sobre mim

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Saúde e bem-estar sempre foram uma paixão minha. Desde a adolescência, sempre tive a maior curiosidade para pesquisar os melhores produtos disponíveis e obter as melhores informações, tanto para meu benefício pessoal quanto para compartilhar com meus amigos e familiares. Por isso resolvi estudar nutrição integrative e atualmente estou me graduando na Institution of Integrative Nutrition (especializada em Saúde intestinal) e em Nutrição Esportiva e Nutrição Esportiva de Elite na escola culinária PlantLab.

Com eles desenvolvi alguns programas que podem te ajudar a atingir os seus objetivos, assim como me ajudaram a atingir os meus. Se você está procurando obter o melhor da nutrição, perder peso, ou simplesmente equilibrar a sua vida, os meus programas de seis meses levarão você até onde você quer estar.

Em paralelo, a ideia desse espaço é poder compartilhar as minhas mais recentes descobertas, desde nutrição a cuidados com a pele, receitas a novos restaurantes e dicas para um estilo de vida saudável em casa ou durante as viagens. E também vou ama ouvir as historias e dicas de vocês.

Estou muito animada em conhecê-lo e começar nossa jornada juntos.

Beijos,
Kelly

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  • instagram @kellypiquet

    • Quarantine & Chill 🦦
    • With grandpa ❤️
    • 8 months ago this little creature came into my life to make me the happiest mamma alive 💗 I love you so much my P #BabyP | P.S.: these pics were taken when she was 6 months 💘
    • Wake me in 2021 (via @michelgaubert)
    • In a moment where days of the week don’t even make a difference anymore, here’s a little #MondayMotivation 😅 Exercise not only to stay fit but to stay sane 💪🏼💆🏻‍♀️
    • Quarantine day 9: embrace your alter ego 🪐
    • The world is at a standstill yet changing by the minute. It’s scary and real but all we can do is wait. Take the time to do things you’ve always complained not to have the time for. Appreciate your family and loved ones. Be introspective. Be aware. Be cautious. Stay home. Stay positive ✨ #QuarantineSilverLining
    • 🖤
    • Me and the person who made me a stronger and better woman 💘💪🏼 #BabyP #HappyinternationalWomensDay