sobre mim

This post also avaiable in: enEN

Saúde e bem-estar sempre foram uma paixão minha. Desde a adolescência, sempre tive a maior curiosidade para pesquisar os melhores produtos disponíveis e obter as melhores informações, tanto para meu benefício pessoal quanto para compartilhar com meus amigos e familiares. Por isso resolvi estudar nutrição integrative e atualmente estou me graduando na Institution of Integrative Nutrition (especializada em Saúde intestinal) e em Nutrição Esportiva e Nutrição Esportiva de Elite na escola culinária PlantLab.

Com eles desenvolvi alguns programas que podem te ajudar a atingir os seus objetivos, assim como me ajudaram a atingir os meus. Se você está procurando obter o melhor da nutrição, perder peso, ou simplesmente equilibrar a sua vida, os meus programas de seis meses levarão você até onde você quer estar.

Em paralelo, a ideia desse espaço é poder compartilhar as minhas mais recentes descobertas, desde nutrição a cuidados com a pele, receitas a novos restaurantes e dicas para um estilo de vida saudável em casa ou durante as viagens. E também vou ama ouvir as historias e dicas de vocês.

Estou muito animada em conhecê-lo e começar nossa jornada juntos.

Beijos,
Kelly

This post also avaiable in: enEN

  • instagram @kellypiquet

    • Niki you have left us too soon. You were a true champion in every aspect; an amazing person, a great father and loyal friend. It has been more than a privilege to share a few moments with you and your family. ——— Thank you for always putting a smile on our face. Your legacy will carry on... ♥️ Birgit, Max & Mia - (and Mathias, Lukas and Christoph) my thoughts are with you 🙏🏻 #RipNiki
    • Um dos maiores presentes que recebi sem dúvida foi o da dupla @tristanapassaglia @karlapassaglia que registraram a minha gravidez com tanto carinho e talento ♥️ #BabyP ——————————————————————————One of the greatest gifts during my pregnancy were these amazing shots by @karlapassaglia and @tristanapassaglia that I will forever cherish ♥️
    • Date night 😏
    • Kids... but also future parents 😂♥️
    • Last trip abroad for this mamma! Barcelona I will miss you! 💙
    • Straw hat season open 👒
    • Happy Mother’s day to all the Mamma’s out there. And not only the ones who have given birth, but to all the ones that have somehow taken on this beautiful role wether it be with an adopted child, a pet, a relative, a step child... Being a mom is to care, to sacrifice, to love unconditionally, to be strong, to learn every day - and I have yet to find all of this out to its full extent, and all other crazy feelings that come with being a Mom ♥️ #MothersDay
    • I always tried to imagine what it would be like to create life inside you 🤰🏻 This pregnancy has exceeded my expectations in so many ways and I am so blessed to have had the most peaceful and healthy time ✨ I’m in the last stretch but I miss my belly so much already 💞 Hope she’s not too eager to come out too soon 😅 What were your best and worst moments? #BabyP #30weekspregnant
    • Bump(date) #7months